Le Do In est une pratique ancestrale au service de la santé, pour mieux se connaître et se sentir bien…

D'origine japonaise, il consiste en des exercices, des étirements des méridiens, auto-massages et techniques respiratoires en vue d'améliorer l'équilibre du métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être.
(do=tao signifie voie et in geste).

Cours hebdomadaires ouverts à toutes et à tous.
Tenue : training ou vêtements souples
Premier cours d'essai gratuit

Maelia Carera, d'origines suisse et italienne, fait ses premiers pas de danse contemporaine dès son plus jeune âge en Suisse, puis en Italie, parallèlement à des études en histoire de l'art. Elle travaille dans une société d' Inventaire du Patrimoine Culturel pour des projets en Italie, Tunisie et au Yémen et participe à l'organisation de plusieurs festivals et manifestations d'arts visuels et scéniques en Suisse et en Italie.

Elle danse dans plusieurs compagnies italiennes et, au sein de l'Association Culturelle La Città Invisibile, elle développe des activités didactiques et tient plusieurs ateliers de danse, travail corporel et chorégraphique à des acteurs/danseurs dans le cadre de résidences pour la production de spectacles.

Elle entreprend la formation de Shiatsu et obtient le diplôme en 2004, année de son retour en Suisse. C'est la découverte de tumeurs à la matrice qui l'amène à trouver un soutien dans cette pratique. Depuis, elle exerce cet art dans son cabinet à Oron-La-Ville et approfondi, entre autres, le suivi de grossesse, le shiatsu en gériatrie, avec infirmes moteurs-cérébraux et l'accompagnement psychologique dans le cadre du shiatsu.

Le Do In fait partie intégrante de la formation en shiatsu et le cours qu'elle organise se propose de répondre à la demande de soutien à l'autonomie au travers de l'auto-massage.

Il y a quelques années, elle se tourne vers l'étude des danses arabes traditionnelles aux ateliers d'ethnomusicologie avec Nadia Makhlouf (Genève) et d'autres danseuses comme Marie Al Fajr (Paris), Claudia Heinle (Tanz Raum, Kreuzlingen), Béatrice Grognard (Bruxelles) et par un voyage d'étude au Maroc. Cette approche s'inscrit comme un pas sur le chemin de la réappropriation de son corps après l'opération.

Elle danse dans plusieurs spectacles de Nadia Makhlouf et signe sa propre création pour la saison 2009-2010, "Souffles & Battements".

Ces danses lui apportent la douceur et l'élan qu'elle se propose aujourd'hui de partager dans ces différentes disciplines.